Op zaterdag morgen 8 mei om 9:00 uur was het dan zover, de allerlaatste gezamenlijke zaterdagochtend training van 2010 stond op het programma.
Na een heerlijk bakkie koffie en de laatste instructies van Kjell Vogel kon de training beginnen.
Voor alle groepen stond vandaag met grote letters in het programma "parcours verkenning", iedereen heeft dus vandaag kennis kunnen maken met het Eiberrun parcours.
Na afloop van de training was het tijd voor het uitreiken van de lang verwachte kleding. Dit jaar zijn de deelnemers aan de Eiberrun clinic duidelijk te herkennen aan het gele shirt.

De foto's van de eerste clinic training van 2010 zijn in het fotoalbum te vinden.
Klik hier voor de foto's.
Binnenkort meer beeldmateriaal van de eerste clinic.
Het begon met een bleek voorjaarszonnetje! Hoewel het wat fris was, bleek het prima weer te zijn om te lopen.
Met 130 enthousiastelingen ging deze 10e editie van de clinics van start. Nadat de trainersgroep vooraf overleg hadden gehad, kon gestart worden met de gezamenlijke warming-up. Daarna: het echte werk!
Er werden veel nieuwe gezichten gezien en dat is waar het voor gedaan wordt, nietwaar?
In de kantine konden na afloop enkele enthousiaste opmerkingen en reacties genoteerd worden:
“Ja, ik loop nu wel mee, maar de run straks? Dat weet ik nog niet hoor!”
De mensen om deze persoon heen, wisten nu al te melden dat die opmerking straks vergeten is en dat er wel degelijk meegelopen wordt met de run! En zo maken we elkaar enthousiast.
Ook na afloop kwamen de trainers weer even bij elkaar. Evalueren hoe de start is geweest. Veel positieve zaken en ook zij laten merken dat ze er veel zin in hebben. Dat belooft dus iets voor de komende weken.
En nu maar afwachten wie in welke groep bij welke trainer komt….

Op zaterdag morgen 6 maart 2010 is de 10e Eiberrun Clinic gestart met een record aantal enthousiaste clinic deelnemers. Deze deelnemers worden de komende 10 weken door de enthousiaste trainers en begeleiding voorbereid op de 5 of 10 Engelse mijlen van zondag 16 mei 2010.
Zoals het de traditie is bij de eerste clinic training werdt ook dit jaar de gezamelijke warming-up begeleid door mensen van de sportschool the Chariot.
Ondersteund door de beats van de muziek hebben zij er weer voor gezorgd dat zowel de trainers als de deelnemers voldoende opgewarmd waren voor hun eerste training.
Net als voorgaande jaren stonden onze ervaren en enthousiaste trainers te trappelen van ongeduld om te kunnen beginnen met de trainingen.
Tijdens de eerste training hebben alle deelnemers een 1000 meter gelopen. Aan de hand van de gelopen tijd op de 1000 meter zullen de diverse groepen ingedeeld worden. Hierdoor kan iedereen deelnemen op zijn/haar eigen tempo in een groep met hetzelfde niveau.

De Tour de France kan er niet aan tippen: de Eiberrun kent minstens 130 gele truidragers. Een paar weken later dan de bedoeling was, zijn zaterdag alsnog de gele tricots u
itgedeeld aan de deelnemers van de jaarlijkse clinics. Het zijn inmiddels duidelijk collector's items geworden: tijdens de clinics loopt een flink deel van de (meer ervaren) lopers in oudere uitvoeringen van het lopersshirt. Nu komt daar de kleur van dit jaar bij: fluorescent geel. Dat zal niet alleen de Eiberrun geel kleuren, maar buiten de loop om ook de veiligheid van individuele lopers bevorderen, is althans het idee.
De loperssetjes die de deelnemers aan de tiende serie clinics in successie hebben gekregen, bestaan behalve uit een shirt uit een lopersbroek en een paar naadloze sokken. Die laatste moeten blaren helpen voorkomen. Voor de rest: aan de voorbereidingen van de lopers zal het niet liggen, noch aan de inspanningen die het legertje vrijwilligers van met name de ASV - inclusief medewerkers van sponsors - dat het hardloopevenement in goede banen probeert te leiden. Want het succes van de clinics en het evenement scheppen ook steeds grotere verplichtingen.
Ga er ook maar aan staan: alleen al 130 deelnemers aan de clinics, maar natuurlijk nog veel meer deelnemers op zondag 16 mei. Dat betekent zoveel namen, nummers, terwijl iedereen persoonlijk keus heeft uit een favoriete afstand. Voor de loop worden deze week chips en startnummers gedrukt en klaargelegd. Dat speelde de afgelopen weken al rond de kledingsetjes voor de clinicdeelnemers. Met ieders persoonlijke kledingmaten en keuze van het model lopersbroek moest rekening gehouden worden. Dat de lopers er niet eerder in konden verschijnen, is natuurlijk een dompertje voor de belangrijke sponsors (wier namen op het shirt staan), maar het illustreert tegelijk hoe moeilijk het organisatorisch allemaal wordt. Net zoals elke loper individueel de grenzen van het eigen kunnen opzoekt (en zo verantwoord mogelijk oprekt), zet de ASV als club organisatorisch prestaties neer.
Zaterdag 15 mei, daags voor de Eiberrun, zijn er geen clinics meer, maar getraind wordt er deze week natuurlijk nog wel volop. Ik ben benieuwd hoe vaak ik deze week in het inmiddels knalgroene landschap het felle geel van de Eiberrun-shirts ontwaar. Dat het lopersvirus zich snel verspreidt, lijkt wel duidelijk. De 16e iedereen een goede loop toegewenst!

Peter Zandee (107) tijdens ASV's Nieuwjaarscross op 3 januari 2010. Archieffoto: Toma Tudor